Рождественский пост 2019-2020 поможет верующим очиститься духовно и физически, а также подготовиться к Рождеству Христову


Рождественский пост 2019-2020 поможет верующим очиститься духовно и физически, а также подготовиться к Рождеству Христову

Рождественский пост 2019-2020 начался 28 ноября и продлится вплоть до 6 января. Он не такой строгий, как Великий пост, но это не лишает его важности, поэтому необходимо тщательно его соблюдать, чтобы подготовиться к празднику Рождество Христово. Главной задачей поста является физическая и духовная подготовка, поэтому следует воздерживаться от пищи и читать молитвы.

Как правильно соблюдать Рождественский пост 2019-2020


Рождественский пост 2019-2020 поможет верующим очиститься духовно и физически, а также подготовиться к Рождеству Христову


Рождественский пост в Церковном уставе принято называть – Четыредесятницей. Каждый год его дата не меняется, поэтому он приходится на период с 28 ноября по 6 января. В преддверии поста происходит заговенье, когда православные люди собираются соблюдать последний пост в году, поэтому можно есть пищу животного происхождения.

В период Рождественского поста верующие люди ежедневно стараются ходить в церковь на службу, чтобы помолиться. Также, все стараются соблюдать установленные правила, поскольку в этот период нельзя:


  • венчаться и играть свадьбу;

  • завидовать, злиться;

  • оскорблять и осуждать других;

  • грустить, тосковать;

  • держать в себе обиды;

  • веселиться, танцевать, кричать;

  • употреблять алкоголь.


В период поста стоит искупить свои грехи с помощью духовного очищения, тем самым приблизиться к Господу. Кроме молитв, в церковь ходят для того, чтобы раздать милостыню.

Что можно есть в Рождественский пост 2019-2020


Рождественский пост 2019-2020 поможет верующим очиститься духовно и физически, а также подготовиться к Рождеству Христову

Рождественский пост не требует полностью отказываться от пищи, как в период диеты. Однако существуют определенные запреты, касательно еды, особенно на пищу животного происхождения (яйца, творог, мясо, молоко, колбасы, сливочное масло, сметану). Зато разрешено рыбу, морепродукты, но не каждый день, а только в определенные.







Самыми строгими считаются понедельник, среда и пятница, когда ни в коем случае нельзя употреблять растительное масло. В другие же дни можно его добавлять в свой рацион питания. Более того, в церковные праздник, а также в субботу и воскресенье разрешено есть рыбу и морепродукты. Каждый день можно: фрукты, овощи, грибы, сою, зерновые, бобовые, орехи и мед.

Перед началом поста обязательно необходимо посетить врача, чтобы узнать, можно ли его соблюдать. Все дело в том, что в этот период организм человека начинает испытывать стресс, поэтому часто дают о себе знать хронические болезни. В связи с этим, есть определенные послабления, то сеть беременные женщины, больные, дети, пенсионеры, инвалиды, военные, могут не четко соблюдать Рождественский пост.

Молитвы в Рождественский пост 2019-2020


Рождественский пост 2019-2020 поможет верующим очиститься духовно и физически, а также подготовиться к Рождеству Христову

Перед каждым приемом пищи следует читать «Отче наш». А для тех, кому особенно трудно воздерживаться от пищи, читают:

Даруй мне, Господи, защиту от пресыщения и чревоугодия, позволь мне принять благостные дары Твои, дабы, вкусив их, укрепился я духом и телом и служил бы во славу Твою.

Благодарственная молитва, которую читают после вкушения пищи:

Благодарим Тебя, Христе Боже, за то, что напитал нас земными Твоими благами; не избавляй же нас и от Царства Божия, но как среди учеников явился Ты, Спаситель, прииди к нам и спаси нас.

Как бы там ни было, но самым строгий день поста приходится на 6 января – Сочельник, то есть перед Рождеством Христовым. В этот день все верующие полностью должны воздерживаться от пищи, вплоть до того, как на небе будет виднеться первая звезда.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: