Как отреагирует организм, если ежедневно по утрам принимать холодный душ на протяжении месяца
(Август 2019) Вы начнете испытывать прилив энергии Холодный душ ранним утром является настоящей терапией для всего человеческого организма. Это связано с приливом адреналина и увеличением количества норэпинефрина, которые совместно отвечают за выработку энергии и стимуляцию мозговой деятельности. К примеру, бегая по утрам, вы станете более сконцентрированы и энергичны. Данный факт уже был доказан с помощью большого количества экспертиз. Кроме того, многие спортсмены, которые регулярно
