Фото из открытых источников Впервые в истории ученые получили возможность детально изучить лопаточнозубого кита — одного из самых загадочных и редких китов на планете. Этот пятиметровый самец был обнаружен мертвым на побережье региона Отаго в Новой Зеландии в июле 2024 года. До этого момента существование этого...

Фото из открытых источников Рекомендации, опубликованные Эндокринным обществом* на сайте Tufts University, уточняют оптимальные уровни потребления витамина D для различных групп населения. Для большинства здоровых людей суточная норма составляет 600 МЕ, однако определённые группы, включая беременных женщин, детей и подростков в возрасте от 1 до 18 лет, пожилых людей старше 75 лет и лиц с предиабетом, могут нуждаться в повышенном потреблении этого витамина. Точные дозировки для этих категорий

Фото из открытых источников Ученые из University College London представили результаты исследования, раскрывающего продолжительность симптомов затяжного ковида у подростков. Их работа опубликована на портале Nature. Долгий ковид, или затяжная коронавирусная инфекция, характеризуется слабостью, быстрой...

Скоро настанет холодный сезон, и, возможно, у вас ещё остались запасы бульонов, приготовленных осенью. Life.ru изучил все тонкости приготовления щей из квашеной капусты, как это делали в Советском Союзе. Придерживаясь этого простого рецепта, вы сможете создать настоящие вкусные щи! Подробности можно узнать в статье издания...

Мандарины давно стали символом зимы и новогодних праздников. Этот сочный цитрус не только радует своим ярким вкусом, но и приносит пользу организму. В статье naonews.ruрасскажем, почему мандарины так важны в рационе, какие сорта выбрать и как правильно хранить эти фрукты. Почему мандарины полезны Мандарины...[/h]

2025 год будет полон финансовых сюрпризов для всех знаков зодиака. Для одних это будет годом золотых монет, а для других — временем жесткой экономии. Рассмотрим в статье Rsute.ru, какие денежные перспективы ждут каждого знака в новом году. Овен (21 марта — 19 апреля) 2025 год для Овнов пройдет...[/h]

Сложная геополитическая обстановка, особенно в регионе Ближнего Востока, где вновь вспыхнул конфликт в Сирии, способствует сохранению высокой степени неопределенности и нестабильности на нефтяном рынке. Подробности можно найти в материале на портале 1RR. [h2]Рынок нефти ждет встречи ОПЕК+ — цены стабильны, а надолго...[/h]

Декабрь 2024 года принес редкое астрономическое явление, которое называют лунным тоннелем. Этот мистический период начался с новолуния 1 декабря и завершится вторым новолунием 30 декабря. Лунный тоннель — это время, когда энергии Луны особенно сильно влияют на нашу жизнь, открывая возможности для трансформации,...

Декабрь в разгаре, и 2024 год подходит к концу, но именно сейчас важно сосредоточиться на решении накопившихся задач. От этого зависит, как пройдет начало нового 2025 года. Период с 9 по 15 декабря идеально подходит для завершения старых дел и укрепления связей. Главный совет недели — постарайтесь ничего не терять,...

Фото из открытых источников Для того чтобы быстро улучшить гибкость, достаточно растягивать одну мышцу на протяжении четырех минут за тренировку, однако для долговременных изменений рекомендуется увеличивать продолжительность до десяти минут в неделю. Об этом сообщили исследователи Университета Южной Австралии...