Scientific American: глубокий сон способствует скорейшему выздоровлению
Журнал Scientific American опубликовал новое исследование, которое проливает свет на взаимосвязь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и сном. Ученые обнаружили, что после инфаркта миокарда иммунные клетки устремляются в мозг, что способствует более глубокому сну. Это, в свою очередь, помогает организму восстановиться и ослабляет воспаление в сердце.
Хотя давно известно, что сон и здоровье сердца связаны, влияние сердечно-сосудистых заболеваний на сон изучено меньше. Для того, чтобы восполнить этот пробел, эксперты вызвали сердечные приступы у мышей и исследовали их мозговые волны. Оказалось, что эти грызуны проводили намного больше времени в фазе медленного сна, которая связана с выздоровлением, по сравнению с мышами, у которых не было инфаркта миокарда.
Ученые предполагают, что такой эффект связан с тем, что после сердечного приступа иммунные клетки вызывают массивный всплеск воспаления в сердце. Исследователи обнаружили, что у мышей с инфарктом моноциты - особый тип иммунных клеток - заполонили мозг. Эти клетки вырабатывали большое количество белка, который регулирует воспаление и способствует сну.
Чтобы подтвердить важность дополнительного сна после сердечного приступа, специалисты неоднократно прерывали медленный сон у мышей, перенесших инфаркт. Оказалось, что у этих животных было больше воспалений как в мозге, так и в сердце, а прогноз был гораздо хуже, чем у тех, кому давали спокойно спать.
Ученые также изучили состояние людей, перенесших острый коронарный синдром, включающий в себя сердечный приступ. Те, кто сообщал о плохом сне в течение недель после такого эпизода, имели выше риск возникновения новых сердечно-сосудистых проблем в течение следующих двух лет, чем люди, которые хорошо спали.
Данное исследование подчеркивает важность сна для восстановления сердечно-сосудистой системы после инфаркта. Оно также открывает новые возможности для разработки терапевтических подходов, направленных на улучшение сна пациентов, перенесших сердечные заболевания.
Обсудим?
Смотрите также:
